ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା କ୍ରମାଗତ ଭାବେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ବାସ୍ତବରେ, ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଖରାପ ଜୀବନଶ ଶୌଳୀ ହେତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ପଡୁଛନ୍ତି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ ଏହି ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ଔଷଧ ସହିତ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଗ୍ରହଣ କରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଏକ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମଦୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଔଷଧରେ ମେଣ୍ଢା ସିଙ୍ଗିଆ ପତ୍ର ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ।ରକ୍ତ ଶର୍କରା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମେଣ୍ଢା ସିଙ୍ଗିଆ ପତ୍ର (ଗୁଦମାର) ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଉଭୟ ଟାଇପ୍ ଏବଂ ଟାଇପ୍ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍ ରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । ଏହା ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନର ସ୍ତରକୁ ବଢ଼ାଇ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (ଖଊଖ) ର ସ୍ତର ହ୍ରାସ କରି ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ (ଐଊଖ) ବୃଦ୍ଧି କରି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବାରେ ଏହି ପତ୍ର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।
ଏହି ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ଇନଫାମେଟୋରୀ ଗୁଣରେ ଭରପୂର, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଅନେକ ଗବେଷଣାରେ ଏହା ଦାବି କରାଯାଇଛି ଯେ ଏହି ପତ୍ରର ଗୁଣ୍ଡ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଏକ ସହାୟକ ଅଟେ। ଏହି ପତ୍ରରେ ରେଜନ୍, ଆଲବମିନ, କ୍ଲୋରୋଫିଲ୍, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍, ଟାଟାରିକ୍ ଏସିଡ୍, ଫର୍ମିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ବଟାଇରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଏହାର ପତ୍ର ଚୋବାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦିନସାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ।
ହାପି ବର୍ଥଡେ କୋହଲି; ୩୬ ବର୍ଷରେ ପାଦ ଦେଲେ ବିରାଟ କୋହଲି
ହାପି ବର୍ଥଡେ କିଙ୍ଗ୍ କୋହଲି । ୩୬ ବର୍ଷରେ ପାଦ ଦେଲେ ବିରାଟ କୋହଲି । କ୍ରିକେଟ ଜଗତର ସେ କିଙ୍ଗ । ୧୯୮୮ ନଭେମ୍ୱର ୮ରେ...